GAMBARAN KUALITAS TIDUR DAN EXCESSIVE DAYTIME SLEEPINESS PADA SISWA SMAN 40 JAKARTA
Bilah Samping Artikel
Read Counter : 54
Download : 31
Isi Artikel Utama
Abstrak
Kualitas tidur didefinisikan sebagai suatu fenomena kompleks yang mencakup aspek tidur kuantitatif (yaitu durasi tidur, latensi tidur, dan jumlah terbangun) dan subjektif (yaitu kedalaman, ketenangan), yang bervariasi antar individu. Remaja mempunyai tingkat kantuk yang tinggi karena berbagai alasan, salah satunya adalah perubahan irama sirkadian yang terkait dengan pubertas serta penggunaan media elektronik sebelum tidur. Faktor ini dapat mengganggu pola tidur remaja dan memicu terjadinya Excessive Daytime Sleepiness (EDS), yakni kondisi kantuk berlebih di siang hari. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan kualitas tidur dengan kejadian EDS pada siswa. Penelitian ini merupakan penelitian analitik observasional dengan desain penelitian potong lintang. Sampel penelitian ini merupakan siswa kelas 10-12 SMAN 40 Jakarta Utara yang dipilih melalui teknik stratified random sampling. Instrumen yang digunakan merupakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan Epsworth Sleepiness Scale for Children and Adolescents (ESS-CHAD). Analisis yang dilakukan dalam penelitian ini adalah analisis univariat dan bivariat menggunakan SPSS Statistik. Jumlah total responden adalah 201 siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 105 siswa (52,2%) memiliki kualitas tidur yang buruk, sementara 96 siswa lainnya (47,8%) memiliki kualitas tidur yang baik. Selain itu didapatkan 50 siswa (24,9%) mengalami EDS, dan 151 siswa (75,1%) lainnya tidak mengalami EDS. Hasil uji chi-square menunjukkan adanya hubungan yang bermakna antara kualitas tidur dengan kejadian excessive daytime sleepiness dengan nila p=0,004 (p<0,05). Temuan ini mengindikasikan peran penting kualitas tidur dalam mengurangi risiko EDS.
Rincian Artikel
Artikel ini berlisensiCreative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Naskah yang diterima adalah naskah asli yang belum pernah dimuat dalam jurnal lain dan tidak sedang dalam proses untuk dimuat dalam majalah lain dalam waktu yang bersamaan. Naskah yang diterbitkan merupakan hak milik penerbit dan tidak akan dikembalikan, sedangkan naskah yang dinilai tidak layak diterbitkan akan dikembalikan. Naskah yang masuk akan dinilai oleh mitra bestari. Tim editor mempunyai hak melakukan pengeditan sesuai gaya selingkung untuk naskah yang akan diterbitkan.
Referensi
DAFTAR PUSTAKA
1. Owens JA, Babcock D, Weiss M. Evaluation and Treatment of Children and Adolescents With Excessive Daytime Sleepiness. Clin Pediatr (Phila) [Internet]. 2020 May 1 [cited 2023 Nov 20];59(4–5):340–51. Available from: https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0009922820903434
2. Hein M, Mungo A, Hubain P, Loas G. Excessive daytime sleepiness in adolescents: current treatment strategies. Sleep Sci. 2020;13(2):157–71.
3. Meyer C, Ferrari Junior GJ, Andrade RD, Barbosa DG, da Silva RC, Pelegrini A, et al. Factors associated with excessive daytime sleepiness among Brazilian adolescents. Chronobiol Int [Internet]. 2019 Sep 2 [cited 2023 Nov 20];36(9):1240–8. Available from: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07420528.2019.1633661
4. Murugesan G, Karthigeyan L, Selvagandhi PK, Gopichandran V. Sleep patterns, hygiene and daytime sleepiness among adolescent school-goers in three districts of Tamil Nadu: A descriptive study. Natl Med J India [Internet]. 2018 Jul 1 [cited 2023 Nov 20];31(4):196–200. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31134922/
5. Paruthi S, Brooks LJ, D’Ambrosio C, Hall WA, Kotagal S, Lloyd RM, et al. Consensus Statement of the American Academy of Sleep Medicine on the Recommended Amount of Sleep for Healthy Children: Methodology and Discussion. Journal of Clinical Sleep Medicine [Internet]. 2016 Nov 15 [cited 2023 Nov 21];12(11):1549–61. Available from: https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.6288
6. Owens J, Au R, Carskadon M, Millman R, Wolfson A, Braverman PK, et al. Insufficient Sleep in Adolescents and Young Adults: An Update on Causes and Consequences. Pediatrics [Internet]. 2014 Sep 1 [cited 2023 Nov 21];134(3):e921–32. Available from: /pediatrics/article/134/3/e921/74176/Insufficient-Sleep-in-Adolescents-and-Young-Adults
7. Sonda IMP, Wariki WM V, Kuhon F V. Gambaran kualitas tidur dan indeks prestasi siswa kelas XII SMA Negeri 1 Manado di masa pandemi COVID-19.
8. Ahmadi Z, Omidvar S. The quality of sleep and daytime sleepiness and their association with quality of school life and school achievement among students. J Educ Health Promot. 2022 Jan;11(1):159.